Добрый день!
Поделитесь своей новостью и мы с радостью
опубликуем ее!
Авторизация
Чтобы писать комментарии, вы должны залогиниться.
Зайдите через любую из соцсетей, которой вы
пользуетесь.
 
-->
Есть ли коронавирус в Кирове, узнать данные по заболевшим можно перейдя по ссылке на сайт коронавирус-онлайн.рф
Отправка сообщения об ошибке

Как контролировать свои сны и в чем опасность осознанных сновидений

07 апреля 2020
3510
Как контролировать свои сны и в чем опасность осознанных сновидений
Источник фото: -

Сон явление, которое до сих пор хорошо не изучено. Обычно считается, что он нужен для отдыха и восстановления организма.

Во сне человек попадает как бы в другой мир, это может быть как желаемая реальность, так и мир, наполненный своими разнообразными страхами. Многие специалисты утверждают, что сновидения — это своеобразные игры подсознания, механизм которых в данный момент не изучен.

Большинство людей не придают особого значения снам, но есть и те, кто стремится подчинить себе сновидения и пытается ими управлять. Но в этом стремлении их может поджидать опасность. Важно понять, какие негативные последствия могут возникнуть, прежде чем начать осваивать технику подчинения снов.

Как контролировать свои сны и в чем опасность осознанных сновидений

Во время подобной практики могут размываться границы между сновидениями и реальной жизнью, что негативным образом может влиять на психическое состояние человека. Привычный ранее мир, становится другим, то есть человек его уже не воспринимает как раньше, а это, в свою очередь, погружает организм в стрессовую ситуацию, из которой трудно выбраться без определённых потерь.

Способы контроля сна

Методика, при которой будет возможно контролировать свои сновидения, нуждается в длительной практике. Существует несколько способов, которые помогут достигнуть желаемого результата:

  1. Нужно применять некоторые особенные упражнения, которые помогут быть сосредоточенным даже во время сна, не теряя осознанность своих действий. Минус подобной практики в том, что подсознание будет находиться в постоянной работе, не отдыхая даже в ночное время суток.
  2. Тренировка внимания. Это тоже своеобразные упражнения, направленные на развитие внимания и сосредоточения. При подобной практике человек будет способен осознанно погружаться в сон, а также формировать нужное сновидение.
  3. Медицинские препараты. Подобная практика также используется, но она довольно опасна для организма. Подобные препараты могут значительно влиять на психику человека и его общее состояние.
  4. Гипноз. Гипнозом можно легко воспользоваться и самостоятельно. Для подобной практики нужно лишь прослушивать специальные записи непосредственно перед тем, как погрузиться в сон. Это также даст возможность контролировать свои сновидения и действовать в них по своему усмотрению.

Как контролировать свои сны и в чем опасность осознанных сновидений

Опасность осознанных сновидений

Специалисты, которые занимаются подобной практикой отмечают её вредное влияние на психологическое состояние человека, при чрезмерном увлечении процессом, поэтому здесь важна мера.

Негативные последствия, возникающие при чрезмерном увлечении подобными практиками:

  1. Зависимость. При подобной практике человек создаёт свой собственный идеальный мир, в котором он прячется от своих реальных проблем из-за этого он становится зависимым. Если жизнь довольно скучная, человек в течение всего дня мечтает о том моменте, когда сможет погрузиться в сон и снова жить в своём идеальном мире. Со временем сон накладывается на реальность, вытесняя человека из его обычной жизни.
  2. Неадекватное поведение. Из-за того, что человек перестаёт адекватно воспринимать реальность, могут возникать проблемы. В частности, из-за изменения психического состояния он может переносить в реальную жизнь некоторые решения из своих сновидений, а это делает его поведение очень неадекватным.
  3. Дестабилизация. Естественно, что подобные процессы могут стирать границы между сном и явью. Человек просто перестаёт отдавать отчёт своему поведению он полностью теряет ориентацию.
  4. Мистика. Люди использующие практики осознанных сновидений часто утверждают, что эти методы отбирают очень много жизненной энергии. Часто появляется неосознанный страх, который может преследовать и в реальной жизни. Для восстановления организма уже требуется в два раза больше времени. Осторожность требуется во сне и для целостности своего энергетического поля. Иногда люди могут сталкиваться в сновидениях с необычными существами, которые были изначально не запланированы. В таких случаях нужно вести себя очень осторожно и предельно вежливо, чтобы не навредить себе.

Как контролировать свои сны и в чем опасность осознанных сновидений

Осознанный сон, конечно, открывает перед человеком массу возможностей, но и таит в себе много опасностей, поэтому прежде чем заняться подобной практикой, лучше будет посоветоваться со специалистами.

А вы практикуете осознанные сновидения?

Нашли ошибку в статье?
Выделите текст и нажмите
Ctrl+Enter, чтобы рассказать нам
Adblock
detector